Herzlich Willkommen
beim Kreissportbund Jerichower Land e.V.
Der Kreissportbund Jerichower Land e.V. wurde im Mai 1994 aus den Kreissportbünden Burg und Genthin gegründet. Ihm gehören gegenwärtig 125 gemeinnützige Sportvereine als Mitglieder an. In den Vereinen treiben ca. 14.800 Mitglieder in 39 Sportarten Sport. Der Kreissportbund Jerichower Land e.V. ist Mitglied im Landessportbund Sachsen-Anhalt e.V., auf dessen Hompage (www.lsb-sachsen-anhalt.de) Sie noch weitere Informationen über den Sport in Sachsen-Anhalt finden können.
ÜL-Fortbildung des Landesturnverbandes am 03.06.2023 in Genthin
Liebe Sportfreunde,
der Landesturnverband Sachsen-Anhalt e.V. führt am 03.06.2023 in Genthin eine Fortbildungsveranstaltung durch.
WS 2321 - Flexibility Flow | ||||
Termin: |
3. Juni 2023 |
Tag: |
Samstag |
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Uhrzeit: |
9.30 bis 14.30 Uhr |
LE: |
6 |
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Referent: |
Jeanette Wolf |
Meldeschluss: |
20.05.2023 |
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Ort: |
Sporthalle Genthin, Martha Brautzsch-Str. 5, Genthin |
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Kosten: |
Gymcard Mitglieder LTV Normaltarif |
36 Euro 42 Euro 56 Euro |
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Inhalte/ Beschreibung: |
Ein Workout-, welches schnell und "im Fluss" hintereinander ausgeführte Übungen beinhaltet, die zum einen Dehnen und zum anderen auch eine Progressivitätssteigerung beinhalten. Dabei sind verschiedene Aspekte von Bedeutung. Beim Flow ist man mehr oder weniger die ganze Zeit in Bewegung. Es handelt sich somit um eine sehr dynamische Ausführung von Dehnungsübungen, bei der man schon mal richtig ins Schwitzen kommen kann. Entscheidend beim „Flex & Strong- Flow“ sind die ruhigen, gleichmäßigen und geschmeidigen Bewegungen. Eine Steigerung der Mobilität sowie der Beweglichkeit im Allgemeinen sind die Hauptziele dieses Workouts. Diese Weiterbildung ist besonders für Gesundheits- und Präventionskursleiter geeignet. |
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Lizenzverlängerung für |
Erste und zweite Lizenzstufe |
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Art der Fortbildung |
Präsenzveranstaltung |
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Anmeldung: https://www.landesturnverband-sachsen-anhalt.de/veranstaltungsinfo/ws-2321-flexibility-flow